BOSU – nová aktivita v rozvrhu

Od května nová fitness aktivita – BOSU® Balance Trainer je jedna z novějších pomůcek, která je pro tělovýchovnou a sportovní praxi velkým přínosem. Přebírá výhody cvičení na velkých míčích, stepech i klasických balančních plošinách a je zároveň neocenitelná v systému „core training“, cvičení, které zapojuje hluboký stabilizační systém těla. BOSU® Balance Trainer se může používat plochou...

Čtěte více