INTERVAL K2 – ukázková lekce zdarma

Od 28.4. každé úterý v 18:00 se bude konat intervalový trénink s Vladimírem. První ukázková lekce bude zdarma. Co je to intervalový trénink? Intervalový trénink je skvělou metodou pro spalování tuku a zvyšování kondice. Tak jako každý den nenosíte stejné boty, neměly byste provádět stále stejný aerobní trénink. Lekce Interval K2 s Vladimírem bude mix chůze na pasech a posilování vlastní váhou. Volný...

Čtěte více