Od května nová fitness aktivita – BOSU® Balance Trainer je jedna z novějších pomůcek, která je pro tělovýchovnou a sportovní praxi velkým přínosem. Přebírá výhody cvičení na velkých míčích, stepech i klasických balančních plošinách a je zároveň neocenitelná v systému „core training“, cvičení, které zapojuje hluboký stabilizační systém těla.
BOSU® Balance Trainer se může používat plochou stranou jak nahoru, tak dolů pro různé druhy balančních cvičení.
Od září se můžete těšit na ještě větší výběr Bosu lekcí.
Fitness studio – Praha 8, Dolní Chabry