Od ledna uvádíme novu aktivitu – cvičení TRX.
TRX závěsný systém je forma posilování s vlastní vahou, která zlepšuje hluboký stabilizační systém.
Lekce s Michalem se budou konat každou středu a neděli od 18:00.
Ukázkové cvičení 11. a 14.1.2015 budou zdarma.
Od 20.1.2015 začínají také dopolední lekce TRX s Kateřinou, které se budou konat každé úterý od 7:30.
Tuky nejlépe spalujeme po ránu!